الحساسية الموسمية

كيفية التعامل مع أعراض الحساسية الموسمية وعلاجها هل تجد نفسك تشعر بالتعاسة أو السعال أو العطس في نفس الوقت تقريبًا كل عام؟  إذا قمت بذلك ، فمن المهم أن تلاحظ أنك قد تعاني من الحساسية الموسمية.  على الرغم من أنه من الممكن أن تعاني من الحساسية الموسمية على مدار السنة ، إلا أن العديد من الأفراد يجدون أن أعراضها أسوأ خلال فصلي الربيع والخريف.  فيما يتعلق بالكيفية التي يمكنك بها التخفيف من أعراض الحساسية الموسمية أو على الأقل كيف يمكنك معالجتها ، هناك عدد من الخطوات المهمة التي تريد اتخاذها.  هذه الخطوات ، الموصى بها بالفعل من قبل العاملين في المجال الطبي ، موضحة أدناه لراحتك.  واحدة من أول الأشياء التي ستريد القيام بها ، عند النظر في إدارة أو علاج أعراض الحساسية الموسمية لديك هي معرفة عوامل الزناد لديك .. عندما تواجه سيلان الأنف أو انسداد الأنف أو السعال أو احتقان الصدر ، هناك  على الأرجح شيء على وجه الخصوص الذي يؤدي إلى ذلك.  بالنسبة للكثيرين ، الجاني هو حبوب اللقاح ، ragweed ، وكذلك العفن.  بقدر ما يتعلق الأمر العفن ، يعتقد الكثيرون أنه موجود فقط داخل المنازل والمباني الأخرى ، ولكن القالب هو في الواقع شائع للغاية في الهواء الطلق ، وخاصة بعد هطول الأمطار.  إحدى الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها البحث عن الراحة من الحساسية الموسمية هي البحث عن العلاج المناسب.  على الرغم من أن بعض الأفراد قادرون على التعامل مع أعراضهم بأنفسهم ، إلا أن الكثير منهم بحاجة إلى التخفيف من الأدوية الموصوفة أو على الأقل من دون وصفة طبية.  هذا هو المكان الذي قد تكون فيه زيارة الطبيب فكرة جيدة ، خاصة إذا كانت أعراض الحساسية الموسمية تسبب لك الألم أو عدم الراحة.  كما ذكرنا سابقًا ، من المرجح أن يصف لك طبيبك دواء لتخفيف الحساسية ، خاصةً إذا كان هو أو هي تعتقد أن أعراض الحساسية لديك شديدة بما فيه الكفاية.  إذا قررت التخفيف من حساسياتك الموسمية دون استخدام الطبيب ، ولكن مع تناول الدواء ، فمن المحتمل أن تتحول إلى منتجات بدون وصفة طبية.  قبل الاستيلاء على المنتج المضاد ، تأكد من قراءة جميع ملصقات التحذير وجميع المعلومات التي يتم توفيرها لك.  بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية يمكن أن تتفاعل مع الآخرين أو يكون لها آثار جانبية.  إذا كنت ترغب في التأكد من أنك ستحاول استخدام منتج آمن ومعروف أنه ينتج عنه نتائج ، فقد ترغب في التحدث إلى أي من المصابين بأمراض الحساسية الموسمية الأخرى التي تعرفها ، أو الصيدلي ، أو يمكنك قراءة المراجعات من دون وصفة طبية  المنتجات عبر الإنترنت.  بالإضافة إلى الخطوات المذكورة أعلاه ، والتي تنطوي جميعها على استخدام بعض أشكال الدواء ، من المهم أيضًا معرفة أن العديد من الأفراد قادرون على التخفيف من الحساسية الموسمية من خلال الخطوات الطبيعية أو غيرها من الخطوات السهلة الصغيرة.  على سبيل المثال ، تُعرف "قناة الطقس" بتحديد تعداد حبوب اللقاح المرتفعة في مناطق معينة.  غالبًا ما يقومون بذلك على البث المباشر وكذلك على موقعهم على الويب.  إذا تأثرت منطقتك بمستويات عالية من حبوب اللقاح ، فقد يكون من الحكمة البقاء في المنزل أو ارتداء قناع واقٍ على الأقل.  فحص أي حيوانات أليفة قد تكون لديكم هو نصيحة رائعة أخرى لا يفكر بها الكثيرون.  يمكن للقطط والكلاب ذات الشعر الطويل الحصول على حبوب اللقاح والرجويد عالقة في شعرها ، مما قد يؤدي في وقت لاحق إلى شق طريقها إلى منزلك.  كما هو موضح أعلاه ، هناك عدد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها للتخفيف من أعراض الحساسية الخاصة بك.  والخبر السار هو أن معظم هذه الخطوات سهلة التنفيذ.